私はわたし




2003年2月

5日 19日 21日

わたし-53 わたし-54 わたし-55 わたし-56 わたし-57 わたし-58 わたし-59 わたし-60


 私はわたし-53

2月2日日曜日


ここ数日、
子供とまともに話をしていない。
子供にとっては
ガミガミ言われなくていいから
嬉しいのかもしれない。

数日前、
いくら言っても言うことを聞かない子供を叱り、
自分が悪いと思っていない態度に腹が立ち、
それ以来、まともに話をしていない。

お互いずっと別々の部屋に居る。

そんな時、子供が風邪を引いた。
この寒い中、
上半身裸で寝る子供が悪いんだけど。
鼻がつまり息苦しそうで、
その上咳も出てるから咽喉も痛いみたい…。

熱を測ったけど私より低いから大丈夫だと思い、
うがいをさせ、咳止めの薬を飲ませ、
加湿器を子供の部屋へ持って行ったら
少し咳が止まり、少し楽になったのか
30分くらい経った後に寝た。

私も寝ようと薬を飲み、
お布団に入ったけど寝付けなくて、
またお布団から出てPCの前に座った。

それから約3時間が経ったけど
もうあまり咳は出てないみたい。

もう薬の効果は切れてるから
また今薬を飲んだ。


明日は少し治ってるといいけど…。

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 2月5日水曜日

予約時間は午後1時半だったけど
予約時間より20分くらい早く心療科へ行った。

相変わらず時間は守ってもらえず
予約時間の1時半を30分くらい過ぎたとき
受付に行って後どれくらいかかるのか聞いた。

「予約がいっぱいなので
あと30分は最低かかります」

何のための予約なのか分からない…。

あと30分も病院臭い中で待つのもイヤだし
早く帰りたかったから
一応また次の予約をして
薬をもらって帰ってきた。


もらった薬はまた前回と同じ。
デパス0.5mg…1回1錠・毎食後と寝る前
テトラミド10mg…1回2錠・寝る前
ヒルナミン5mg…1回2錠・寝る前
サイレース1mg…1回2錠・寝る前
マイスリー10mg…1回2錠・寝る前
ハルシオン0.25mg…1回2錠・寝る前
ベゲタミンB…1回2錠・寝る前


次の予約は2月19日水曜日 午後1時。

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 私はわたし-54

2月9日日曜日


ずっとイライラしてて、
昨日は暴言を吐いてしまった。

そしてすごく後悔。

後悔してももう遅い。

一度出した言葉は
取り消すことはできない。

文字にしても
人の心に残れば取り消すことはできない。


言葉を取り消す方法が知りたい。

うまく自分の気持ちを操れるようになりたい。

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 私はわたし-55

2月10日月曜日


イライラの解消法。

笑う事。


だけどイライラしてたら
なかなかできない。

独りでは難しい。

もうひとつ笑顔になる方法。

「可愛い人を見る」

これは最近分かったこと。


一昨日のイライラは
昨日の朝には解消された。

ある方のおかげで。。。
本当にありがとうm(_ _)m


いつも誰かに助けてもらってる。

私は誰かを助けることはできるのかな・・・
笑顔にすることはできるのかな・・・

頑張ろう。

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 私はわたし-56

2月13日木曜日


とやかく言える立場ではない。

人にアドバイスできるような

そんな良い人生を歩んできていない。


後悔するばかりの

最低な人生かもしれない。


そんな最低な人生でも

私なりに歩んできた道だから。


今までの後悔もこれからの後悔も

決して無駄にはなっていない、ならない

そう思いたい。

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 私はわたし-57

2月15日土曜日


久しぶりにワインとビールを飲んだ。


薬も一緒に。


でも、お酒が久しぶりなせいか、

ワイン1本飲んだだけで

少し酔った。


いや・・・

薬をいっぱい飲んだからかもしれない。

薬やお酒に逃げても

何も変わらない現実。

そんなこと分かってる。

だけど、一瞬だけでもいい。

何も考えずボーっと過ごしたい時もある。

ただ、

子供が起きてる間は

そんなことできない。


一生目が覚めないように、

苦しまず眠りに落ちたい。

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 私はわたし-58

2月18日火曜日


最近イライラしすぎてたけど

少し落ち着いた。


毎日楽しく暮らしたい。

毎日笑って暮らしたい。


そんな日はくるのかな…。



明日は病院。

予約時間を1時間も過ぎませんように。。。

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 2月19日水曜日

予約時間の午後1時だったけど
また遅くなるだろうと思って
1時15分くらいに心療科へ行った。

弟に連れて行ってもらい
待合室で少し話しながら待ってた。

また今日も予約時間通りではなく
1時45分くらいにやっと呼ばれた。

それから先生と少し話をして
診察は終わり。

「あれだけ待ってもう終わり?」
と弟に言われるくらい早い診察だった。


もらった薬は、
デパス0.5mg…1回1錠・毎食後と寝る前
テトラミド10mg…1回2錠・寝る前
ヒルナミン5mg…1回2錠・寝る前
サイレース1mg…1回2錠・寝る前
マイスリー10mg…1回2錠・寝る前
ハルシオン0.25mg…1回2錠・寝る前
ベゲタミンB…1回2錠・寝る前
アルマール10mg…1日1回1錠・頓服
デパス0.5mg…1日1回1錠・頓服

今回、頓服が増えた。

次の予約は3月5日水曜日 午後1時半。

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 2月21日金曜日

夕方、すごく久しぶりに耳鼻科へ行った。

今日、起きてからずっとノドが痛い。
唾を飲み込むだけでも痛いし
しゃべっても少し痛い。

きっと風邪だろうけど…。

いつもと同じ治療をしてもらって
薬をもらって帰ってきた。


もらった薬は前回と全く同じ、
バザロイン…1回1錠・朝昼夕食後
メイアクト…1回1錠・朝昼夕食後
ロキソニン…頓服10回分
アズノールうがい液…1日数回


次は…薬がなくなってから。

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 私はわたし-59

2月26日水曜日


人を疑うことって簡単。

人を信じることは難しい。


心から信じ合える人

何人いるんだろう…。


子供のように

人を疑ったりしない純粋な心は

もう戻ってこないのかな。



また薬を飲んでも眠れない日がある。

1回寝てしまえば大丈夫なんだけど。

2・3時間ごとに薬を追加。

それでも昨日は眠れたのが

朝8時過ぎ。

その間に10錠くらいは飲んだ。

今日もまた同じようになりそうな予感…。

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 私はわたし-60

2月28日金曜日


友達とまた長電話。

電話がかかってくる前から
薬を飲んでた。

2時間…3時間…と時間が過ぎて、
また薬を着追加。

眠剤だけで10錠くらいは飲んだかな。

これくらいの少量じゃ
やっぱりまた眠くなるのは朝かな…。

これもプチODになるのかな。

眠くなるまで数時間おきに薬を飲む。

効き目の時間に合わせて。

一気に大量の薬は飲まないけど。

薬を飲んで、1時間以内に眠れないのは
やっぱり少し辛い。

眠剤、変えてもらおうかな・・・。

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2003年1月   2003年3月

私はわたし









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