私はわたし




2004年6月

10日 24日

わたし-128 わたし-129 わたし-130 わたし-131 わたし-132


 私はわたし-128

6月3日木曜日

ちょっと前までは、
睡眠薬を飲んでも飲まなくても
外が明るくなるまで寝れなかったから、
睡眠薬の意味がなかった。
でも、飲まないとずっと寝れなかったから、
多少は効いていたのかもしれない。

でも少し変わった。

今までと同じように、
長時間の眠剤を夜9時くらいには飲んで
短時間の眠剤は夜12時くらいに飲む。

長時間の眠剤を飲んでも
すぐには眠気はないのは以前と変わらない。

でも、短時間の薬を飲んで少し時間が経つと
「眠い」と思うようになった。

だけどやっぱり眠剤だけじゃ
前と同じで「眠い」とは思えなくて、
ついお酒を飲んでしまうんだけど…。

お酒と同時に飲む事は
あまり良くないって分かっている。

でも「眠い」と思えることが嬉しくて。

今は3時間くらいは連続で眠れる。
また以前のように
眠れなくなるようになるかもしれないけど、
この寝れているうちに寝ておこうと思う。

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 私はわたし-129

6月8日火曜日

なんなんだ?
先週の木曜日にここで書いた後から
また睡眠薬があまり効かなくなって、
短時間の眠剤を飲んで2時間以上経っても
全然眠いと思わなくなってしまった…。

10日(木)の診察の日に
また薬を減らしてもらおうと思ってたのに…。

だから、またお酒+睡眠薬で、
処方より多めに睡眠薬を飲むようにしている。

今日も、夜9時くらいからお酒と睡眠薬を飲んだ。
10時過ぎにもまた睡眠薬を飲む。
1時間おきくらいに睡眠薬。

体に良くないことは分かっているけれど、
起きている時間が長いのは、本当に辛いんだ…。

少しでも長く寝て、
考える時間を少しでもなくしたい。

先週の土曜日は一日中全く眠気がなくて、
寝ようと思ってお布団に入っても、
ちょっとした小さな音でも気になったりして寝れない。

今日も、いま雨が降っていて
その「音」で眠れない。

もう午前2時だ。

もう一度薬を飲んで、
お布団に入ってみよう。

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 6月10日木曜日

昼1時半分頃に病院へ行き、
受付をして待合室へ行ったら
今日は結構人がいて、
また30分くらい待たされるかな・・・と思ってたら、
看護婦さんが私のところへきて
「今日は午前中から人が多くて
だいぶ待つ事になりますけど・・・」と。
もちろん、薬だけもらって帰ることにした。

でも、薬をもらうまでがスゴク長て、
待ちくたびれてしまった。


もらった薬は前回と同じ、
デパス0.5mg…1回1錠・毎食後と寝る前
アモキサン25mg…1回2錠・毎食後
テトラミド10mg…1回2錠・寝る前
ヒルナミン5mg…1回1錠・寝る前
サイレース1mg…1回2錠・寝る前
マイスリー10mg…1回1錠・寝る前
ハルシオン0.25mg…1回2錠・寝る前
ベゲタミンB…1回1錠・寝る前
リスミー2mg…1回1錠・寝る前
デパス0.5mg…1日1回1錠・頓服

次の予約は6月24日木曜日 午後1時半。


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 私はわたし-130

6月20日日曜日

先週の6月14日月曜日くらいに
久しぶりに耳鼻咽喉科へ行った。

何ヶ月ぶりか忘れてしまったくらい
本当に久しぶりだったから
悪化しているのを覚悟して…。

鼻から管を通してノドを見てみたら、
荒れは激しくなってるけど、
ポリープは消えていた!無くなってた!

でも、ポリープはデキモノのように
出来たりなくなったりするらしい…。

ノドの荒れがひどいから薬をもらった。


今月に入ってから、
睡眠薬を飲んでも、
寝れる時と寝れない時がある。

あの、「眠い」って感覚が物凄く嬉しい。

薬だけじゃそこまではならないけど・・・。

寝れる時には寝ておこうと思う。


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 私はわたし-131

6月22日火曜日

6月25日金曜日から少しの間忙しくなる。
6月24日木曜日は病院だ…。

多分、1週間から1ヶ月くらいで落ち着くと思う。

それが今日わかって、
胃が痛くなった。

ゆっくりのんびりしたいって気持ちが
今日一段と大きくなった。
こんなこと言ったら怒られそうだけど、
でもこれが本心。
ここでウソついても仕方ない。


それより、一段とく太ってしまった。
足なんて、もうスゴイ事になってる。

痩せるには運動するのが一番いいけど、
もう体力も気力もない。


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 6月24日木曜日

昼1時半分頃に病院へ行った。
今日も待合室には結構人がいたけど、
また看護婦さんが私のところへきて
「次ですから」
と言ってくれたから待つ事にした。

思ったよりもあまり待つ事はなく呼ばれて、
診察室に入った。

他の薬を減らしてもらって、
短時間型の睡眠導入剤を
1錠だけ増やしてもらおうと思ったら、
他の薬は減らさず、
マイスリーが増えただけだった。

また増えちゃった・・・。

でも、早く寝なきゃならないから、
効いて欲しい…。


もらった薬は、
デパス0.5mg…1回1錠・毎食後と寝る前
アモキサン25mg…1回2錠・毎食後
テトラミド10mg…1回2錠・寝る前
ヒルナミン5mg…1回1錠・寝る前
サイレース1mg…1回2錠・寝る前
マイスリー10mg…1回2錠・寝る前
ハルシオン0.25mg…1回2錠・寝る前
ベゲタミンB…1回1錠・寝る前
リスミー2mg…1回1錠・寝る前
デパス0.5mg…1日1回1錠・頓服

次の予約は7月8日木曜日 午後1時半。


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 私はわたし-132

6月29日火曜日

忙しくなって、頭がパニック。

ドクターストップ…まではいかないけど、
「のんびり過ごして、心と体を休ませて下さい」
と言われてしまった…。

いきなり無理しすぎたかな?
と自分でも思う。

体調が良い時と悪い時がある。

それは誰でもあることだけど、
私の身体には、少々キツ過ぎたみたい。

やっと少し自分では良くなったと思っていたのに、
担当医と通院している病院のケースワーカーからは、
このままだと、
今より悪化すると言われ、
また以前のように…それ以上になるのかと思うと
すごく怖くなった・・・。

私はなんて弱い身体なんだろう。。。

体と心がもっと強くなれればいいのに。


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2004年5月   2004年7月

私はわたし











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